Routine après-soleil pour peau sensible : nos gestes essentiels

Routine après-soleil pour peau sensible : nos gestes essentiels

L’été est une saison à double tranchant pour la peau : lumineuse, vivante, mais souvent fragilisée. Pour les peaux sensibles, chaque exposition au soleil, chaque baignade ou souffle de vent peut déclencher rougeurs, tiraillements, ou...
Polyphénols, oméga-3, tocophérols : les super-ingrédients de la noix décryptés

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La noix est bien plus qu’un super-aliment pour le cerveau et le cœur. Elle est aussi l’un des ingrédients les plus complets que la nature puisse offrir à la peau. Grâce à sa richesse unique...
Rosacée : les soins naturels qui apaisent vraiment

Rosacée : les soins naturels qui apaisent vraiment (sans agresser la peau)

La rosacée touche environ 10 % des adultes, en particulier les femmes à la peau claire, fine et réactive. Cette affection chronique se manifeste par des rougeurs diffuses, des petits vaisseaux apparents (couperose), voire des...
Pourquoi j’ai toujours les joues rouges ?

Pourquoi j’ai toujours les joues rouges ? (et comment y remédier naturellement)

Des joues rouges en permanence, une sensation de chaleur sans explication, une peau qui rougit à la moindre émotion ou variation de température… Si ces signes vous sont familiers, vous n’êtes pas seul·e. De nombreuses...
Comment traiter les rougeurs du visage naturellement ?

Comment traiter les rougeurs du visage naturellement ?

Comment traiter les rougeurs du visage naturellement ? Les rougeurs du visage, qu’elles soient ponctuelles ou chroniques, peuvent devenir une vraie source d’inconfort. Peau qui chauffe, qui tiraille, qui s’irrite au moindre changement de température......
Lire une liste INCI : le guide simple pour comprendre vos soins

Comment lire une liste INCI sans paniquer ?

Comment lire une liste INCI sans paniquer ? C’est quoi cette liste aux allures de notice pharmaceutique au dos de vos cosmétiques ? Tocopherol, Cetearyl Alcohol, Caprylic Triglyceride… On se croirait en chimie. Et pourtant,...
Huile de noix : un trésor nutritionnel aux multiples bienfaits

Huile de noix : un trésor nutritionnel aux multiples bienfaits

Huile de noix : un trésor nutritionnel aux multiples bienfaits Souvent éclipsée par l’huile d’olive ou de coco, l’huile de noix mérite sa place sur le podium des huiles végétales les plus bénéfiques. Riche, équilibrée,...
Pourquoi l’huile de noix est l’un des meilleurs soins naturels pour la peau ?

Pourquoi l’huile de noix est l’un des meilleurs soins naturels pour la peau ?

Un ingrédient oublié… à tort Parmi les dizaines d’huiles végétales présentes en cosmétique naturelle, l’huile de noix reste souvent méconnue. Pourtant, elle concentre tous les atouts qu’une peau sensible ou fatiguée recherche : des acides...
Les meilleures huiles végétales pour peau sensible

Les meilleures huiles végétales pour peau sensible

Les meilleures huiles végétales pour peau sensible Les peaux sensibles réclament douceur, protection et nutrition. Les huiles végétales, utilisées correctement, sont des alliées puissantes. Mais toutes ne conviennent pas à ce type de peau. Voici...